Is é an cleachtadh an bealach is fearr chun an corp a choinneáil láidir agus sláintiúil. Roghnaíonn níos mó agus níos mó daoine giomnáisiam chun cleachtadh a dhéanamh. Tá daoine taobh istigh de giomnáisiam an -ghníomhach. Mar thoradh ar an seomra taobh istigh tá méadú ar theocht an choirp aonair, mar gheall ar thionchar comhchoiteann a lán daoine te, allasacha a bhailítear san áit chéanna, bíonn sé deacair an sreabhadh aeir a dhéanamh.
Anois, cuireann Optfan an bealach is fearr ar fáil duit chun fionnuar agus aeráil a choinneáil taobh istigh.
Am Post: SEP-01-2021